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ALINCO エクササイズホイール EX-029 ｜ALINCO
2007年03月16日 - 未分類
ALINCO エクササイズホイール EX-029●上半身の筋力アップや腹筋運動に効果的
腹筋 2007-02-21
この手の製品は十数年前に愛用していたのですが
引っ越しや等で無くなり
今、また腹筋を鍛えようと考えていた時に、
「まだ同じような商品があるんだ」と購入しました。
１０代２０代の時はこの手のコロコロで腹筋背筋を鍛え胸までピクピク動くほど鍛える事ができました。
そして４０手前の現在も腹筋に凄く効く〜です。
このコロコロはTVの合間のCM時に使用しては腹筋を鍛えられることができるのでいいですよ。
他の腹筋を鍛える道具や運動は「さぁ〜やらないとアカンな」ではなく、気軽で確実に腹筋が鍛えられます。
ちなみに、私の子供もCMなどの合間にコロコロとやって腹筋背筋が鍛えられています。
最初は膝付きから初め、鍛えられてきたら膝をつけずにすると凄い腹筋になりますよ
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